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该剧讲述了三对(🐽)30岁(suì )、40岁的夫(fū )妻(🕋)或情侣在快节奏的大环境下，被生活围追堵截(jié )，努力自救，从而实现各自人(rén )(🎏)生价值的(de )(♑)故事。当了(le )五年全职(zhí )(👑)主妇的沈(shěn )琳(🎡)（殷(yīn )(🕯)桃 饰）遭遇丈夫那伟(wěi )（王骁 饰）(🎫)失业，夫妻双双(shuāng )(😻)无业，二胎嗷(áo )嗷待(dài )哺，房(🔊)贷月月逼(bī )近，沈琳回归职场(chǎng )(🚨)之(zhī )路频频(pín )(🖲)碰壁之(💱)后，选择(zé )(🌊)变(㊗)身(shēn )(🥎)个体户实现再就业(🐑)；(🏂)名(míng )校毕业的沈(㊙)磊(lěi )（秦俊(💪)杰(jié ) 饰(shì )(⏰)），考了(🥫)公务员，在(zài )单(dān )位档(dàng )案科(💠)工(👺)作(⛳)，岁月静好(hǎo )，与世无争，妻子(🌮)谢美蓝(🤘)（陈(chén )昊(hào )宇 饰）却因(👊)他安于现状与之(zhī )离(➡)婚(🏻)，沈磊信(xìn )念崩(bēng )塌，辞去(💅)工作，离家出(💯)走；百万年(nián )薪的(de )(🐡)程(chéng )(🈺)序员那隽（(🤥)张(zhāng )哲(zhé )华 饰）(📸)被大厂齿轮裹挟前进，因高(🚲)强(📐)度的工作患了惊恐症(zhèng )，为怕失(shī )业拼命掩饰，让以(yǐ )(👛)及时行乐为人生态度的女友李晓(🧘)悦（(🤼)章若楠 饰）难以(yǐ )(🚤)理解，彼此相爱的两人渐(👅)行渐远。面对各自的人(🐌)生窘境(jìng )，他们不(⛅)控(kòng )诉不自怜，直面(miàn )(🍾)内心，共渡人生危机。